2018年12月3日月曜日

20181130(金)通勤ハイク

おはこんばんちは!
この日の朝は超寒くって目覚まし鳴ってから起きるのに1時間もかかってしまいました(^_^;)

確か気温が6度とかって言ってた。

今季一番の冷え込みです。さっむ。

6時半前に家を出てすぐに疲労が溜まってることに気付き、
無理は禁物と言い聞かせながらも寝坊した分は急がないといけない。

山越えできるギリギリのスタート時間でした。


今回のルートは、
生駒山麓公園コースA生駒山麓公園生駒縦走道生駒ボルダー)〜くさかコース
です。

勾配がわかるようにしてみた

 地味な登りが続いたあと急勾配を下るコース


落ち葉フミフミ進みます。


登坂にさしかかった所でハムストリングの異様なダルさを感じて、何度か引き返そうと思いましたが、

このイヤな感覚は以前に一度経験あり...

進めば治る!

慢性疲労を感じながらもまぁ行けるだろうとゆっくり生駒山麓公園コースAを登りました。


生駒山麓公園展望台から北生駒方面
 紅葉もそろそろ終わりでしょうか...
数年前までは開けた展望スポットでしたが木々が成長して一部が遮られ、
あまり展望よろしくありません(泣)


雲が多いので日の出を諦め、生駒山麓公園施設前、楽天チェックでチェックインして再出発。

生駒縦走歩道生駒ボルダー)に出て、落ち葉の絨毯道を南下します。



山茶花かな?



この実はなんでしょうか?
ツルリンドウだと調べてわかりました。
育ててみたい。
次回、種だけいただこうかな。


生駒縦走歩道から、
久しぶりにくさかコース下りを楽しみました。

コースがだいぶ荒れていると聞いていたので敬遠していたのですが、時間もおしているし一番近道のルートなので。



以前は木々が生い茂っていたのに...
伐採がすすんであちこちに丸太が転がっていました。
今年の台風の被害が大きかったようです。
それとナラガレ...

 モチツツジはあいかわらず季節外れの花を咲かせています。

ハイキングコース入り口近くのイイ感じの紅葉


たくさん見るものがあって脚の疲れを忘れてしまいました(^^)
この日の午後、どっと疲れが押し寄せたんですけど...


読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m