通勤ハイクをする人のブログ: 2018

2018年12月3日月曜日

20181130（金）通勤ハイク

おはこんばんちは！

この日の朝は超寒くって目覚まし鳴ってから起きるのに１時間もかかってしまいました(^_^;)

確か気温が6度とかって言ってた。

今季一番の冷え込みです。さっむ。

6時半前に家を出てすぐに疲労が溜まってることに気付き、

無理は禁物と言い聞かせながらも寝坊した分は急がないといけない。

山越えできるギリギリのスタート時間でした。

今回のルートは、
生駒山麓公園コースA〜生駒山麓公園〜生駒縦走道（生駒ボルダー）〜くさかコース
です。

勾配がわかるようにしてみた

地味な登りが続いたあと急勾配を下るコース

落ち葉フミフミ進みます。

登坂にさしかかった所でハムストリングの異様なダルさを感じて、何度か引き返そうと思いましたが、

このイヤな感覚は以前に一度経験あり．．．

進めば治る！

慢性疲労を感じながらもまぁ行けるだろうとゆっくり生駒山麓公園コースAを登りました。

生駒山麓公園展望台から北生駒方面

紅葉もそろそろ終わりでしょうか．．．

数年前までは開けた展望スポットでしたが木々が成長して一部が遮られ、

あまり展望よろしくありません（泣）

雲が多いので日の出を諦め、生駒山麓公園施設前、楽天チェックでチェックインして再出発。

生駒縦走歩道（生駒ボルダー）に出て、落ち葉の絨毯道を南下します。

山茶花かな？

この実はなんでしょうか？

ツルリンドウだと調べてわかりました。

育ててみたい。

次回、種だけいただこうかな。

生駒縦走歩道から、
久しぶりにくさかコース下りを楽しみました。

コースがだいぶ荒れていると聞いていたので敬遠していたのですが、時間もおしているし一番近道のルートなので。

以前は木々が生い茂っていたのに．．．

伐採がすすんであちこちに丸太が転がっていました。

今年の台風の被害が大きかったようです。

それとナラガレ．．．

モチツツジはあいかわらず季節外れの花を咲かせています。

ハイキングコース入り口近くのイイ感じの紅葉

たくさん見るものがあって脚の疲れを忘れてしまいました(^^)
この日の午後、どっと疲れが押し寄せたんですけど．．．

読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m

2018年11月28日水曜日

20181122通勤ハイク

おはこんばんちは！
今朝11/22は雨の予報でしたが、
早朝はまだ降っていなかったのでがんばって布団から這い出し山越え通勤してきました。

街灯のあるハイキングコース

ヘッデン要らず．．．
まぁ明るいほうです(^_^;)

ほぼ寝起きなのでゆっくり登ります。

ゆっくりでも心臓が悲鳴をあげて気持ち悪くなってしまいました。もっとゆっくり。と言い聞かせながら登りました。

生駒山麓公園展望台からの朝夜景

山麓公園もまだ外灯が着いてるほど暗い．．．

心拍がある程度上がって安定したら多少のジョグを入れつつ仄暗いハイキングコースを進みます

モミジの葉っぱ

まだ明けきらない大阪の街、生駒ボルダーから

5kmほど、ちょうど山の中で雨が降って来ました。

大急ぎで下山しました。濡れた石畳で滑って転ばないように気をつけながら。

興法寺さん

石燈籠とモミジの紅葉

家からすぐに非日常に入れる環境に感謝です。
自然の中に入るとイヤなことも忘れてスッキリした顔で山から出てきます(^ ^)
今日はそうでもなかったですけど．．．

読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m

2018年11月21日水曜日

秋色探し

おはこんばんちは。
今朝も山越えしたかったのですが寒さと身体の怠さで起きれず。

生駒山麓公園展望台にて

11/16

秋になると山の色が変わります。

緑や黄緑から、
赤や黄、茶色や肌色の木の幹なんかも目立ちだして…

生駒山麓公園にて

くさか園地にて

モミジの紅葉

冬の気配がもうそこまで

山越え通勤、さぼっている間にどんどん季節は流れていきますね（泣）

くさか園地生駒縦走歩道にて

大きなモミジがあることに紅葉して初めて気づくとか

辻子谷、興法寺にて

境内には夏に咲く花がたくさんあります

今回あまり時間がなくて急いでいたから内容が超薄い．．．

写真の腕も落ちてるのが恥ずかしい．．．

近いうちに撮り直してきます。

反省を込めてポストさせていただきます。

読んでいただいてありがとうございますm(_ _)m

2018年11月19日月曜日

赤いトウモロコシ？

おはこんばんちは！

毎日少しずつ寒くなって冷え性の私にはつらい時期がやってまいりました（泣）

16日の通勤ハイクで見かけた赤いトウモロコシ．．．

いえいえ、
ウラシマソウ（サトイモ科テンナンショウ属）の実でした。

５月頃に不思議な花を咲かせる植物です。
似たものにマムシグサというのもありますが、これはおそらくウラシマソウ。
マムシグサ、ウラシマソウ共に毒草らしいです(ー_ー;)
生駒山には群生地がところどころにあるのです。
実を確認したのはこれが初めてかもしれません（覚えてないだけか．．．）

これです(^^)↓

数年前の写真、掘り出してきました。
おもしろい姿をしていますね。

「ウラシマソウ」という名前は、
大きな葉を傘にして、仏炎ホウ（苞）と呼ばれる袋の中から紐状の付属物を垂らす姿が浦島太郎の釣り糸を連想させるのでついた名前だそうです。
5月のお山でぜひ探してみてください(^^)

生駒山散策は人一倍しているつもりだけどまだまだ知らない動植物がありそうです。
まめに紹介できたらいいなと思います。

読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m

2018年11月16日金曜日

久しぶりの山越え通勤

おはこんばんちは！
いっきに寒くなって服装がよくわからん今日この頃です。

今年は山越え通勤はお休みと言ったのに早速行ってる…

毎日のようにジョギングしてるけど、
たまに山に登ると筋肉痛になってしまいますね(^_^;)
やっぱ登らなあかんてことです。

今朝はテーマを持って山越えてきました。
テーマは「秋色探し」
その投稿はまた改めてするとして。

今回はルートと景色です。