生駒山麓公園コースA〜生駒ボルダー(つづら折りはショートカット、なるかわ園地のツツジ園から折り返し)〜神津嶽コース下り
生駒縦走歩道は馴染み深いが、生駒ボルダーを意識して走ったのは初めてのこと。
生駒ボルダーは、
この前のダイトレで教えてもらった。
本当は日曜に生駒ボルダー往復30キロをしたかったがどうやら雨の予報。
最近のランと残業の疲れが残っていたが、
なんとか朝早く起きれたので通勤がてら走ってみることにした。
序盤はペースが上がらず仕事に間に合うか不安だったが、
下りに入って徐々に脚が回るようになった。
ヤマドリやキジに会いつつ、
ツツジ園まで10キロ強の道のり。
土曜日なのに意外とランナーはいなかった。
で、ツツジの開花状況は↓
ここから少し戻って、
初めての神津嶽コース下り。
摂河泉展望コースに勝るとも劣らない楽しさがあった。
枚岡展望台の手前まで来たところでなんと、
屋久島会の会長?さんに出会う。
会社が斜向かいなので顔見知りなのである。
屋久島の出身だけあって足腰がお強い。
ルートを聞いて、
別れた。
枚岡展望台↓
ろくな写真を撮っていない~_~;
ルートを左、また左に取って、
枚岡梅林、
枚岡神社を抜けて、
あとはロードのジョグ
締めにダッシュで終了。
今日のルートとペース
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