路面の記録

ではない。

なんとなく路面の写真が多いのは、

靴の新調を考えているため…

梅雨入りまでになんとかしたい。

20160515 通勤ハイク

せっかくの日曜日なのに仕事とかorz

生駒山麓公園コースＡ〜Ｃへ

宝山寺から山頂に上がり、

摂河泉コースから縦走歩道、

なるかわ園地の神津嶽コースを下るコース

こんな感じ。

奈良側にあるコースＣは、

ほとんどトレイルでほぼ等高線に沿う形の約2キロ。

走りやすくてついつい飛ばし気味になる。

宝山寺から山頂までの登り区間は、

宝山寺の鳥居

をくぐり、

これでもかっ！という急斜面を最大心拍数ギリギリまで追い込んで…

歩く…(>_<)

遊園地の中にある生駒山頂にデンして南へ

摂河泉展望コースに入り、

これまた、

これでもかっ！て斜度の下りを縦走歩道まで。

縦走歩道（生駒ボルダー）

を南下し、

暗峠の段々畑

暗峠のある国道を越え、

なるかわ園地に入るとすぐに、

神津嶽コース

結構走りやすくて気に入っている。

枚岡神社はもともとここにあったんだよ。

という碑。

枚岡展望台

眺めよろしい

展望台からあべのハルカス

海の上にはフェリーかな？

さんふらわあ号が見える日も。

広いからライン取りしやすい。

もう少し下って枚岡神社に出て、

ロード区間…と。

日曜にしてはちょいと物足りないけど楽しい山越えだった。

ペースは、

さて、仕事もひと段落して残業がなくなるので帰宅ランをしようと思う。

近頃は夕方も暑くなってきてるので、

汗だくになるのを覚悟しないと。

その不快感に慣れるにはちょうどいい頃合いか。