硬結が…

もう何年も悩まされているこの硬結。

普段は影を潜めて全く気にならないのだが、

仕事で、

大きく重たい材料が続けて入ってくると、

腰に余計な負荷がかかってしまい

硬結ができてしまうことがある…

職業病だ。

簡単に言うとシコリのようなモノだけど、

このシコリが、

力を入れた時の腰の筋肉を圧迫して痛みを生む。

前屈も後屈も立ち上がる時も歩く時も…

走る時も…orz

ここ二、三日の不調の原因の一つか。

でも今回は治りが早い気がする。